Usar demasiado calor en el cabello

El cabello puede ser una de las partes más versátiles y divertidas de nuestro cuerpo. Podemos hacer tanto con él: rizarlo, alisarlo, teñirlo... ¡Las posibilidades son infinitas! Pero algo que puede ser perjudicial para nuestro cabello es el uso excesivo y continuo del calor.

¿Por qué el calor es dañino para nuestro cabello?

Cuando aplicamos calor a nuestro cabello a través de herramientas como la plancha o el secador, estamos eliminando la humedad natural de nuestro cabello. Si se utiliza con frecuencia, el calor puede dañar y romper las proteínas del cabello, lo que puede provocar puntas abiertas, encrespamiento y cabello seco y quebradizo.

Es importante recordar que el cabello es un tejido muerto. No tiene la capacidad de repararse a sí mismo. Por lo tanto, es importante tomar medidas preventivas para evitar daños adicionales, como el uso excesivo del calor.

¿Cómo saber si estás usando demasiado calor?

Si tu cabello se siente seco, quebradizo y encrespado, es probable que estés usando demasiado calor en tu cabello. El cabello sano debe sentirse suave y brillante. Si tu cabello se siente arenoso o si hay residuos en el peine después de cepillarlo, entonces estás dañando tu cabello.

Además, si te peinas el cabello con frecuencia, es importante asegurarte de no hacerlo mientras esté aún húmedo, ya que esto puede cocer la humedad en el cabello, causando aún más daño.

¿Qué podemos hacer para evitar el calor en nuestro cabello?

Para evitar los efectos adversos del calor en el cabello, es importante tomar medidas preventivas. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer para evitar el uso excesivo del calor en tu cabello:

• Lava tu cabello con agua tibia: Lavarte el cabello con agua caliente puede hacer que se seque aún más, por lo que es importante lavar el cabello con agua tibia.
• Utiliza productos de protección contra el calor: Si necesitas utilizar herramientas calientes para tu cabello, asegúrate de usar un producto protector contra el calor. Estos productos ayudarán a mantener la humedad en tu cabello y a prevenir daños.
• Limita el uso de herramientas calientes: Intenta reducir la cantidad de veces que utilizas herramientas calientes para peinar tu cabello. Si tienes que utilizar una herramienta caliente, asegúrate de usarla en un ajuste más bajo o en una velocidad más baja.
• Air drying: Deja que tu cabello se seque al aire siempre que sea posible. Si tienes prisa, usa una toalla para secarlo suavemente antes de dejar que se seque al aire.

Conclusión

En general, el calor puede ser dañino para nuestro cabello, especialmente si se usa con frecuencia. Es importante tomar medidas preventivas para evitar dañar nuestro cabello de manera irreversible. Si necesitas utilizar herramientas calientes, asegúrate de utilizar un producto protector contra el calor y de reducir la cantidad de veces que utilizas herramientas calientes para peinar tu cabello.

Si aplicas estos consejos de cuidado del cabello y procedimientos adecuados de secado de cabello, puedes proteger tu cabello del calor y mantenerlo saludable y fuerte.